Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня
Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни. Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице.
More from my site
«Сахалинец» Литвина обыграл «Родину Медиа» Тарасовых в заключительном матче игрового дня МФЛ 3 июня, суббота «Сахалинец» — «Родина Медиа» — 2:0 (1:0) «Сахалинец» (основной состав): Трубицын, Янбай, Марченко, Гранат, Гайнуллин, Руни Джуниор, Шешуков, Евгеньев, Новиков, Васиченко, […]
Neuroscience: Мозг человека может путешествовать во времени и пространстве Установлено, что течение времени внутри мозга человека отличается от того, что окружает нас в «реальной жизни». За счет этой особенности мозг способен осуществлять ментальные путешествия […]
Гобелены Рафаэля подверглись опасности из-за голубей Девять ковров представили широкой публике в конце 2020 года.
«Почти ничего не понял». Губерниев прокомментировал пресс-конференцию Черчесова Журналист и комментатор Дмитрий Губерниев поделился мыслями о состоявшейся сегодня, 2 июля, пресс-конференции главного тренера сборной России Станислава Черчесова. «Из слов Черчесова […]
Месси рассказал, как менялась манера его игры с возрастом Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, как менялся стиль его игры с возрастом. Напомним, Месси присоединился к «Интер Майами» летом 2023 […]
Названы сроки выплаты пенсий в июле Фото БНК Жителям Коми, получающим пенсии и социальные выплаты на счета, открытые в Сбербанке России, суммы будут зачисляться в следующем порядке: получателям с фамилиями на буквы А-К […]
Малышева назвала лучший на свете десерт Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что сорбет защищает […]
Ребенка в Стерлитамаке пытался похитить 18-летний юноша с психическим расстройством В Башкирии полицейские установили личность злоумышленника, который пытался похитить ребенка на глазах у брата в Стерлитамаке. Об этом сообщает Telegram-канал […]- Юношеские Олимпийские игры-2024. Ким Хен Гем одержал победу, Хагара — 2-й, Яньхао Ли — 3-й Корейский фигурист Ким Хен Гем одержал победу на юношеской Олимпиаде. Фигурное катание Юношеские Олимпийские игры-2024 Канвондо, Южная Корея Юноши Итоговое положение 1. Ким Хен Гем (Южная […]