Тренер посоветовала упражнения для бодрости утром

Фитнес-тренер Ирина Ротач посоветовала несколько упражнений, которые помогут взбодриться утром. Ее слова приводит Men Today. Специалист подчеркнула, что перед утренней тренировкой обязательно нужно поесть.

More from my site