Ученые назвали три продукта, снижающие холестерин и глюкозу

Чтобы снизить уровень глюкозы в крови, ученые советуют употреблять имбирь и черный тмин на голодный желудок с утра. Для достижения эффекта, такая «диета» должна продлиться минимум 12 недель.

На внедрение системы «Электронное здравоохранение Татарстана» направят почти 15 миллионов рублей

На внедрение государственной информационной системы «Электронное здравоохранение Татарстана» в республике направят почти 15 миллионов рублей. Соответствующий тендер опубликован на сайте госзакупок.

Диетолог пригрозила жестокой и долгой расплатой за частое употребление кофе

Частое употребление кофе может повлечь за собой жестокую и долгую расплату. Употребляя этот напиток, человек берет у организма энергию взаймы. Об этом рассказала РИА «Новости» диетолог Нурия Дианова.

Врач Филёва рассказала, как защититься от комаров

Дерматолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, как защититься от комаров. «Важно помнить, что включать фумигатор на ночь можно только при открытых нараспашку окнах.

Россиян предупредили о «жестокой расплате» за частое употребление кофе

Диетолог Нурия Дианова предупредила россиян, что частое употребление кофе может повлечь жестокую и долгую расплату. По словам специалиста, когда человек пьет этот напиток, он берет у организма энергию взаймы.

Диетолог назвал частую ошибку в питании, которая мешает похудеть

Попытки избавиться от лишних килограммов порой превращаются в самый настоящий квест. Диетолог Люк Ханна рассказала о распространенной ошибке худеющих, которая не позволяет добиться поставленной цели.

Девушка рассказала, как отразился на ее самочувствии отказ от гаджетов после 9 вечера

В современных реалиях сложно представить свою жизнь без гаджетов. Как же без ноутбука, с помощью которого можно посмотреть любимый сериал перед сном, или телефона со всеми его чатами и играми?…

В РФ взрослое население потребляет до 13 г соли в сутки при норме в 5 г

МОСКВА, 28 июля. /ТАСС/. Высокий уровень содержания соли отмечен в рационе населения РФ, превышение нормы у детей составляет 2-4 г, у взрослых — 8 г. Это следует из данных…

Тренер посоветовала упражнения для бодрости утром

Фитнес-тренер Ирина Ротач посоветовала несколько упражнений, которые помогут взбодриться утром. Ее слова приводит Men Today. Специалист подчеркнула, что перед утренней тренировкой обязательно нужно поесть.

Эндокринолог Лебедева дала советы, как вернуть стройность

Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала в своем телеграм-канале о случае из практики: на прием обратилась молодая женщина, желающая уменьшить массу тела. Результаты анализов у нее не выходили за пределы нормы.