Когда Мэттью Перри издал мемуары «Друзья, любовники и кое-что ужасное», он не пил и не употреблял наркотики полтора года, а ровно через год после выхода книги актера не стало. «Лента.ру» собрала интересные факты из его книги, которая накануне обогнала по продажам скандальную автобиографию певицы Бритни Спирс.

Модель OnlyFans из Великобритании рассказала о самом неловком сексуальном опыте в жизни, после которого она попала в больницу. 34-летняя Джиджи Чепмен вспомнила, что в августе ей пришлось просить помощи у врачей, чтобы извлечь секс-игрушку, которая случайно застряла в ней.

Чтобы ребенок не курил, родители должны быть для него примером и давать детям не только обязанности, но и права, считает клинический психолог Маргарита Алексеева. Поговорить с ребенком о последствиях курения и алкоголизма она предложила в понятных для него категориях, не пугая его, — например, предупредив о тратах.

Эксперт по отношениям Колин Нолан дала совет девушке, терпящей постоянные измены жениха. Обманутая невеста призналась, что любит избранника и у нее нет сил расстаться с ним. Нолан призвала заканчивать отношения без сожаления, чтобы не травмировать свою психику и самооценку.

Психолог Валерий Гут дал советы, как пережить развод с наименьшими потрясениями. Он пояснил, что развод — это травмирующий и долгий процесс, во время которого накопленные обиды выливаются в нервные срывы. И все же существуют методы выйти из ситуации с минимальными психологическими потерями.

Спортивный врач и эксперт ЗОЖ Александра Чистякова рассказала, что произойдет с организмом при полном отказе от соли. По ее словам, соль необходима для нормальной работы каждой клетки. Нехватка соли может проявляться головной болью, головокружением, судорогами и падением.

Немецкий психолог Тереза ​​Шнорбах посоветовала обниматься в постели, чтобы остыть после жаркого дня и улучшить сон. Она заявила, что у этого способа есть логичное объяснение. Так, по ее словам, объятия стимулируют расширение кровеносных сосудов, что приводит к потере избыточного тепла.

Фетиш с воздушными шарами включает разнообразные практики: кому-то нравится надувать их, другие любят лежать на шариках или чувствовать их на коже. При этом не все фетишисты характеризуют свою тягу как сексуальную. Некоторые просто таким образом снимают стресс и успокаиваются.

Сексолог и йоготерапевт Вера Веткина и инструктор ЛФК Наталья Сырчина рассказали, как женщины могут улучшить качество интимной жизни и получать яркие оргазмы. Специалисты призвали регулярно заниматься йогой, правильно дышать. Еще одним секретом успеха счастливой интимной жизни они назвали натренированные мышцы таза.