Делать ли растяжку до и после спортивной тренировки? На этот счет можно встретить разные мнения, поэтому вопрос остается актуальным.

С первые дни нового года в поликлиниках Новосибирска и Новосибирской области можно пройти обследование, получить консультацию узких специалистов, а также посетить школу здоровья.

Новые исследования показали, что ежедневный прием поливитаминов в течение трёх лет связан с замедлением когнитивного старения на 60%, причём эффекты особенно заметны у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.