Диетолог Соломатина призвала не употреблять имбирь на голодный желудок

Лучше всего есть его вместе с цитрусовыми. Соломатина заметила, что злоупотреблять имбирем не стоит, поскольку содержащиеся в нем органические масла раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому необходимо следить за размером порций продукта, а также не употреблять его натощак.

More from my site