Восстановление после продолжительной болезни, будь то COVID-19 или обычная простуда, является довольно сложным процессом, требующим особого внимания к своему здоровью. Основной акцент должен быть сделан на правильном питании.
В морозную погоду при −25 градусах следует одеваться многослойно, рассказала NEWS.ru врач-терапевт Ольга Чиркова. Она посоветовала отказаться от колец и сережек и обязательно носить головной убор.
Грядут новогодние праздники и долгие застолья. Без спиртного, которое само по себе вредит здоровью, вряд ли обойдётся, но проблема ещё и в том, чем мы запиваем такие напитки и закусываем.
Диетолог Габриэла Пикок, которая ранее сотрудничала с принцем Гарри и принцессой Евгенией в Великобритании, рассказала, как обратить вспять процесс старения.
Необычный секрет, как можно «обмануть» сезонные биоритмы. В период новогодних каникул многие жители Хабаровска сталкиваются с проблемой набора лишнего веса, что является распространенным явлением.